Doação de Sangue

Doando sangue pela primeira vez, com muita vontade, mais muito medo também!


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Location:São João da Boa Vista,Brasil

Preparando meu dia

Café da manhã: suco verde com bolo integral
Pós treino: pão sírio com catupiry e ovo
Lanche da manhã: morangos
Lanche da tarde: bolo integral e uva


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Primeiro Gol

O Cauã fez seu primeiro gol, e saiu comemorando!
Lindo!
Meu orgulho !


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Operei do rim

Foi no susto, depois de 1 semana de dor, cheguei , internei e operei dia 13/10/2014



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Location:Rua General Osório,São João da Boa Vista,Brasil

Desfile da Primavera 14/10/2014

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73,5 kg

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Bolo de chocolate

Hoje fiz um bolo de chocolate integral com o Cauã, nosso primeiro bolo e quando ficou pronto ele comeu 2 pedaços. Muito feliz!

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Location:Rua Padre Donizete T de Lima,São João da Boa Vista,Brasil

Sábado

Mesmo no sábado é preciso ter foco na dieta! Bom dia! Rumo aos 70 Kilos!


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Meu café da manha de hoje!
Hoje comecei a usar suplementos!



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Meus dias estão muito melhores! Feliz demais!


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Estou muito feliz, a alimentação mudou totalmente, hoje fiz uma crepitação de ativo de fibras e banana com canela no café da manha, e a balança baixando!








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Location:75 Kilos

Sem empregada denovo! Que Deus nos ajude!

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Eu estou igual alcoólatra . Kkk
Um dia de cada vez, só por hoje não vou jacar.
Voltei segunda feira para a academia, com um Personal chamado Tauan e vamos ver o que da.


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Location:Só por hoje

Voltando ao meu peso

Andei brigando com a balança, final de semana fica muito difícil para mim!



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75,6

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76 Kilos de Pura Felicidades

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Location:Rua Padre Donizete T de Lima,São João da Boa Vista,Brasil

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